“紫外线,让它咬我啊!”人文学院在看台上的常旭笑着说,“今年的运动会气温不是很高,我们还可以接受!防晒霜,帽子,水杯,防晒果王西红柿,我们把全部家当都带来给我们的选手们加油啦!”坐在看台上的同学们可谓八仙过海,各显神通,想尽办法大战紫外线。
与之相比,奔跑在各个比赛现场,左手执笔,右手拿本的记者们则向我们展示了一个“帽子展览会”。“我们不能带口罩和墨镜,因此帽子是我们最佳防晒拍档!”烟台大学记者团贾纪稳边说边整理了下他的蓝色帽子。
有大二学长侃言:现在的肤色就是去年运动会的后遗症。虽然没有骄阳似火的感觉,但还是有点小晒。那我们就一起来看看用什么防晒高招来谢绝紫外线的关照吧。
防晒第一站:衣着防晒。黑色吸收紫外线,白色反射紫外线,红色防晒效果最好,建议同学们穿红色衣服,阳光强烈的时候同学们可以穿防晒衣。另外,墨镜,太阳帽,防紫外线伞也不可缺哦。
防晒第二站:出门半小时前涂抹防晒霜,不要只局限于脸部,脖子,耳朵也要涂,防止运动会后看起来黑白相间。每隔一段时间一定要重新补充防晒霜,晚上回去后做好晒后修复工作。
防晒第三站:食物防晒。 感光食物有香菜、韭菜、白萝卜等,可加重紫外线对肌肤的伤害。冬瓜、花椰菜等都含有“防晒营养素”,多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分。草莓的防晒、防辐射功效果很不错,可将草莓作为自己的饭后水果。